Ginástica Ritmica

Uma aula de Ginástica Rítmica (GR) é uma prática que une dança, balé e movimentos acrobáticos ao som de música, focada em graça, flexibilidade e coordenação. Utiliza aparelhos manuais — arco, bola, corda, fita e maças — desenvolvendo a expressão corporal, criatividade e ritmo.